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8 recherche sur le mot-clé 'vitalité'
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Le programme détox a pour objectif d'installer l'harmonie du corps et de l'esprit. Cet ouvrage propose tous les éléments nécessaires à la détoxication, notamment un inventaire d'aliments et de boissons permettant à l'organisme d'éliminer les tox[...]![]()
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Pour apprendre à être en pleine forme grâce aux parfums, aux couleurs, aux pierres, aux aliments et à de simples méthodes mentales.![]()
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Propose des conseils et des gestes simples issus des médecines naturelles (phytothérapie, réflexologie, chi kung, yoga...) pour maintenir son équilibre énergétique.![]()
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Explique clairement les conceptions chinoises (yin et yang, Qi-Gong, shiatsu) et indiennes (chakras, hatha-yoga) de l'énergie, propose une introduction à de nombreuses théories et thérapies parallèles, organisées autour de 4 thèmes principaux : [...]![]()
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Présente la théorie des cinq éléments (eau, feu, bois, métal, terre), à la base de la médecine chinoise, ainsi que le réseau de points vitaux du corps humain. Propose, en accord avec ces principes, d'apprendre à stimuler les zones réflexes et d'[...]![]()
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Retrouver son énergie et sa vitalité naturellement.![]()
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Le chi est l'énergie vitale sur laquelle reposent toutes les thérapies holistiques, du shiatsu au feng shui, du taï chi au chi gong, du reiki à la moxibustion. Cet ouvrage invite à utiliser cette énergie pour s'épanouir en s'entraînant avec une [...]![]()
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Guide pour aider à maintenir son psychisme, sa mémoire, et son amour de la vie, et combattre les douleurs, les affaiblissements visuels et auditifs, les maux digestifs, cutanés, et vasculaires. Conseils sur la gestion de la santé, la prévention,[...]