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4 recherche sur le mot-clé 'sports pour personnes agées'
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Présentation des principes généraux relatifs à l'entraînement, la santé, l'alimentation et au bien-être sous forme d'exercices illustrés et de programmes variés pour des personnes de plus de 50 ans.![]()
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L'auteur propose au golfeur senior d'apprendre à se connaître aussi bien physiquement que mentalement et à retrouver les techniques du lancer qu'il maîtrisait plus jeune.![]()
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Charles-M. Thiebauld, Metteur en scène, réalisateur ; Pierre Sprumont, Metteur en scène, réalisateur | Bruxelles : De Boeck | Sciences et pratiques du sport | 2005Aborde les aspects pratiques en se fondant sur les modifications fondamentales dues au vieillissement pour décrire les ajustements à apporter aux activités journalières et les règles à observer pour tirer bénéfice d'un exercice physique régulier[...]![]()
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Résultat d'une quinzaine d'années de consultations médico-sportives, ce guide répond aux attentes de sportifs seniors en leur indiquant les raisons et la manière de pratiquer tel ou tel sport.