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173 recherche sur le mot-clé 'massage'
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Jean-Louis Abrassart, Auteur ; Nadine Celeste, Auteur ; Gilles Estran, Photographe | Paris : G. TrédanielVéritable plaidoyer pour le toucher et le bien-être corporel, invite à expérimenter tous les bienfaits de la détente et du massage.![]()
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Massages aux huiles essentielles, massages corporels, tout pour se détendre de la tête aux pieds, seul ou à deux.![]()
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Le massage des pieds et des mains présente de nombreux avantages pour la santé : une meilleure circulation sanguine, une souplesse accrue des articulations, une peau et des ongles plus sains et un bien-être physique et émotionnel. Ce guide illus[...]![]()
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Explication en images des techniques de relaxation par le massage des pieds et des mains.![]()
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Des massages pour relaxer la tête, le cou et les épaules et se débarrasser des tensions migraineuses et ophtalmiques. Les instructions sont données pas à pas, suivent la texhnique de relaxation hi-ki et s'appuient sur de nombreuses photos.![]()
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Présente les différentes techniques de relaxation énergétique et de massage pour atteindre l'équilibre physique et psychique : exercices de respiration et de relaxation, étirement, visualisation et de méditation, massages et auto-massages, etc.![]()
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Afin de faire face au stress de la vie quotidienne, présente un type de massage issu de la tradition coréenne consistant en une série de gestes faciles à exécuter : les vibrations que les mouvements impriment dans les muscles et les articulation[...]![]()
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Présente, avec des pages dépliables, des conseils pour se déstresser, seul ou à deux. Avec des astuces pour se relaxer rapidement, que ce soit à la maison, au bureau ou en voyage.![]()
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Un moyen à la fois simple et raffiné d'aborder l'une des thérapies naturelles les plus anciennes, consistant à frictionner les zones corporelles pour calmer la douleur dont elles sont le siège.![]()
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Ce livre présente l'usage du chaud et du froid, appelé thermothérapie, principe qui est conjugué au massage avec des pierres : basaltes chauds et marbres froids. Cette méthode thérapeutique ancestrale permet d'harmoniser notre couple corps-esprit.