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6 recherche sur le mot-clé 'exercices pour personnes âgées'
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Marie-José Manidi, Auteur ; Jean-Pierre Michel, Auteur | Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Masson | STAPS | 2003Comprend 7 chapitres correspondant aux 7 fonctions vitales : circulatoire, perceptive, sensori-motrice, respiratoire, digestive, métabolique et sexuelle. Chaque chapitre présente les symptômes cliniques liés au vieillissement et décrit ensuite [...]texte imprimé
Il est reconnu que la pratique d'exercices physiques ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies. Ces exercices permettent de travailler l'ensemble des aspects de l'entretien physique afin de maintenir en forme : le dos, la colonne[...]texte imprimé
Jacques Choque, Auteur | Rueil-Malmaison (Hauts-de-Seine) : Lamarre | Pratiquer, ISSN 1272-0798 | 2004Un guide pour se maintenir en forme : améliorer sa respiration, prendre soin de son coeur, conserver la mobilité de ses articulations, améliorer sa souplesse, renforcer ses muscles, se relaxer, préserver son corps de la vie quotidienne.texte imprimé
Présentation des principes généraux relatifs à l'entraînement, la santé, l'alimentation et au bien-être sous forme d'exercices illustrés et de programmes variés pour des personnes de plus de 50 ans.texte imprimé
Vingt leçons de gymnastique progressive, une méthode particulièrement adaptée aux personnes disposant de peu de temps et désirant retrouver la forme.texte imprimé
Antoine Spire, Metteur en scène, réalisateur ; Jean-Claude Sauvage, Metteur en scène, réalisateur | Latresne (Gironde) : le Bord de l'eau | Clair & net, ISSN 1621-3238 | 2005Essai sur la pratique sportive et la préservation de la santé des retraités qui s'organise autour de trois thèmes : les besoins et les aspirations des retraités du papy-boom, la place du sport dans la vie quotidienne de cette population, la sant[...]