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| Titre : | Stress : comment l'apprivoiser |
| Auteurs : | Lionel Coudron, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Mention d'édition : | Nouv. éd. |
| Editeur : | Paris : J'ai lu, 2003 |
| Collection : | J'ai lu, ISSN 0291-3623 |
| Sous-collection : | Bien-être. Santé, num. 7027 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-290-33562-8 |
| Format : | 315 p. / 18 x 11 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 646.3 |
| Mots-clés: | stress ; prévention |
| Résumé : |
Avec des tests et des conseils basés sur l'alimentation, la relaxation, le respect des rythmes naturels, une stratégie de connaissance et de contrôle du stress. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
