Titre :
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La réponse apaisante au stress
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Auteurs :
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Vito Mariano Cancelliere, Auteur ;
Francis de Riba, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Bernex (Suisse) : Jouvence, 2003
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Collection :
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Pratiques Jouvence, num. 77
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-88353-319-6
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Format :
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92 p. / 18 x 11 cm
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Note générale :
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Bibliogr.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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gestion du stress
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guides, manuels, etc.
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Résumé :
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Un guide pour apprendre à répondre au stress par un réflexe apaisant. Permet d'apporter une réponse immédiate à l'apparition du stress mais ouvre aussi la voie vers une véritable gestion de soi.
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