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Auteur Lylian Le Goff |
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Comment prendre en charge dès maintenant notre alimentation de demain, comment prévenir les risques, éviter les pollutions, mais aussi comment mieux consommer les aliments, les associer, etc.texte imprimé
La première partie pose la question du pourquoi manger bio et la seconde partie du comment manger bio.texte imprimé
Ce guide indique les moyens pour se nourrir bio à bon prix : manger équilibré, intégrer plus de fibres, privilégier les protéines végétales...