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Auteur Monique Le Poncin |
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L'humeur, la vigilance, l'agressivité, l'attention... autant de comportements qui sont déclenchés par nos modes alimentaires. Ce livre est un guide de nutrition et un livre de cuisine idéale pour cerveau performant. L'auteur dirige l'Institut na[...]texte imprimé
80 fiches santé classées alphabétiquement et 32 pages de conseils médicaux et d'hygiène de vie.texte imprimé
Comment devenir de bons centenaires? Des explications scientifiques, des témoignages de centenaires et de grands médecins, des exercices pour vieillir dans de bonnes conditions. Mais aussi des réflexions sur ce désir de vivre le plus longtemps p[...]texte imprimé
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Nouvelle méthode mise au point par un neurophysiologiste français et consistant à utiliser tout son potentiel cérébral par un entraînement quotidien.