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Titre : | La sophrologie au quotidien : une médecine douce pour retrouver équilibre et sérénité |
Auteurs : | Jean-Yves Pecollo, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | Nouv. présentation |
Editeur : | Paris : J'ai lu, 2003 |
Collection : | J'ai lu, ISSN 0291-3623 |
Sous-collection : | Bien-être. Santé, num. 7101 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-290-33945-9 |
Format : | 182 p. / 18 x 11 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.4 |
Mots-clés: | sophrologie |
Résumé : |
Méthode de relaxation qui permet une réelle gestion de ses états psychophysiques. Exercices, gestes, respiration... |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |