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Catherine Maillard, Auteur | Paris : G. Trédaniel | Petite sagesse de tous les jours, ISSN 1628-4615 | 200181 conseils simples, ludiques et quotidiens pour renouer le contact avec son corps endormi, pour une sexualité épanouie.
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Propose une approche dynamique, avec les informations nécessaires et des solutions sur mesure et faciles à assimiler. Utilisation de la médecine douce.
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Explications de techniques utilisées depuis des siècles dans les civilisations orientales pour un bien-être : shiatsu, réflexologie, et autres méthodes. Avec schémas, photos, adresses.
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Ce petit guide propose une actualisation des connaissances sur les conséquences du tabac sur la santé et un panorama complet des différentes techniques pour arrêter de fumer dans les meilleures conditions.
