GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Titre : | Le plan détente : formule antistress |
Auteurs : | Beth MacEoin, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Montréal (Canada) : Ed. de l'Homme, 2004 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7619-1779-7 |
Format : | 126 p. / ill. en coul. / 24 x 19 cm |
Note générale : |
Bibliogr. Index |
Langues: | Français |
Langues originales: | Anglais |
Index. décimale : | 613.4 |
Mots-clés: | relaxation ; guides, manuels, etc. ; gestion du stress |
Résumé : |
Arès avoir exposé les mécanismes des effets négatifs du stress sur l'esprit et les émotions, l'auteure, homéopathe, donne des moyens pratiques de traiter ce type de problèmes. Training autogène, relaxation, méditation, maîtrise de ses émotions, alimentation, exercices physiques et médecines douces sont au programme. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
aucun exemplaire |