|
Titre :
|
Maigrir pour les nuls
|
|
Auteurs :
|
Jane Kirby, Auteur ;
Jocelyne Raison, Auteur
|
|
Type de document :
|
texte imprimé
|
|
Editeur :
|
Paris : First Editions, 2004
|
|
Collection :
|
Poche pour les nuls, ISSN 1625-0486
|
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-87691-870-2
|
|
Format :
|
285 p. / 19 x 13 cm
|
|
Note générale :
|
Index
|
|
Langues:
|
Français
|
|
Index. décimale :
|
613.2
|
|
Mots-clés:
|
régimes alimentaires
;
guides, manuels, etc.
|
|
Résumé :
|
Face aux quantités d'informations contradictoires présentées dans le cadre des régimes amaigrissants, ce guide veut donner les bases d'un régime varié et équilibré : une alimentation saine, des exercices physiques adaptés qui contribuent à la bonne santé et au bien-être général.
|
