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| Titre : | Je mange, je maigris et je reste mince ! : avec la méthode Montignac |
| Auteurs : | Michel Montignac, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Mention d'édition : | Nouv. éd. |
| Editeur : | Paris : Flammarion, 2004 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-08-201199-0 |
| Format : | 310 p. / 22 x 15 cm |
| Note générale : |
Bibliogr. Adresses utiles |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.2 |
| Mots-clés: | régimes amaigrissants ; alimentation ; guides, manuels, etc. |
| Résumé : |
Explique comment perdre du poids sans le reprendre en évitant tout risque d'hypoglycémie, facteur de fatigue. Propose un régime en deux phases : la perte de poids et le maintien de l'équilibre pondéral. Nouvelle édition plus complète, avec de nouveaux conseils notamment pour réussir la phase de stabilisation pondérale. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
