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Un voyage érotique à la découverte du plaisir sexuel et spirituel absolu, inspiré d'une ancienne philosophie indienne, le tantrisme.
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Des techniques et des informations sur les bienfaits du massage.
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Présente des exercices pour soulager rapidement les douleurs du cou, des épaules et du dos et un programme d'exercices et de techniques de prise de conscience pour disperser la tension avant qu'elle ne se transforme en douleur.
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Découvrir en un week-end les bases du massage en suivant heure par heure les conseils d'un entraîneur et de spécialistes.
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Ce qu'est la relaxation : les massages, les assouplissements, la nécessité d'une alimentation saine, de loisirs bien occupés, d'une maison reposante, d'un bon sommeil...
