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Un guide pour aider à perdre du poids et rester mince sans nuire à sa santé. Des renseignements sur les aliments, les nutriments (glucides, lipides, protéines), les calories...
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Explique pourquoi il y a une manière différente de maigrir pour les hommes. Aide à résoudre le problème de poids sans pour autant arrêter de manger et à réapprendre à manger. Des renseignements sur les aliments, les nutriments, les calories...
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Propose une synthèse sur la prévention des maladies et la santé quotidienne des enfants. Présente à travers des articles thématiques classés par ordre alphabétique, des conseils en matière de croissance, de vaccination, d'alimentation, de sommei[...]
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Permet de s'informer sur les risques et les maladies que l'on peut rencontrer lors de ses voyages, de s'informer sur son organisation sanitaire pour connaître les vaccins nécessaires, de savoir quelles précautions prendre sur place, ainsi que de[...]
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Propose une synthèse sur le système immunitaire. Présente, à travers des articles thématiques classés par ordre alphabétique, les moyens en matière d'hygiène de vie et d'alimentation de renforcer ses défenses immunitaires. Avec des adresses, des[...]
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Traite de la vie sexuelle comme une des composantes essentielles du bien-être et de la santé. Permet de comprendre et de connaître les aspects de la sexualité, montre les liens existant entre la sexualité et un équilibre de vie, aide à aborder l[...]
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Propose une synthèse sur le phénomène de fatigue. Présente à travers des articles thématiques classés par ordre alphabétique, les différents types de fatigue, leurs causes et les modes de traitement. Avec des adresses, des sites Internet pour de[...]
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Permet de mieux comprendre pourquoi on mange, pour mieux en saisir les enjeux personnels et sociaux, d'apprendre à manger et pas seulement à se nourrir, de dépister un trouble du comportement alimentaire chez un proche, de mieux identifier les p[...]
