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Sylvie Verbois, Auteur ; Michel Grancher, Éditeur scientifique | Paris : Grancher | Equilibre | 2005Présente les grands principes de la médecine traditionnelle indienne en matière d'hygiène de vie, de phytothérapie, de condition physique et de relaxation. Propose un questionnaire pour évaluer son tempérament selon les critères âyurvédiques.
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A partir des préceptes de la médecine indienne, l'auteure a élaboré des remèdes associant soins par les huiles essentielles et consommation des plantes entrant dans la composition de ces huiles. Propose ainsi recettes, décoctions et autres dilut[...]
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L'auteur a choisi 58 arbres pour leurs propriétés curatives et elle nous indique les posologies et les dosages à utiliser de façon concrète. Toutes les vertus médicinales des arbres sont ainsi exposées.
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Cet ouvrage, par une approche rapide et partielle montre que l'homéopathie, méthode thérapeutique formulée au XIXe siècle par Samuel Hahnemann, est une médecine à part entière respectueuse de la dynamique globale du corps.
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Présentation de 40 fruits pour nous aider à rééquilibrer notre énergie, avec des recettes culinaires.
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24 huiles essentielles, du basilic à l'ylang-ylang, sont présentés avec leurs propriétés concrètes, les médications d'usage, les précautions d'emploi, les dosages précis, avec 14 essences, du benjoin à la vanille décrites en détail : propriétés [...]
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Décrit de façon générale chacune des 90 plantes retenues, et indique leur application thérapeutique ainsi que la posologie conseillée.
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Présentation d'une cinquantaine de plantes et huiles essentielles et de leur posologie pour soigner l'insomnie, avec leurs contre-indications et précautions d'emploi. Description de leur mode d'utilisation (en plante fraîche ou séchée, en jus fr[...]
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Pour chacune des 90 plantes retenues, une description générale, les symboles et légendes dont elle est à l'origine, l'application thérapeutique, la toxicité, la composition chimique, la posologie et les précautions d'emploi.
