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Auteur Olivia H. Miller |
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Un dépliant explique ce que sont les chakras et la nécessité de les maintenir équilibrés grâce à des exercices de relaxation, de méditation, de yoga, etc. Les cinquante cartes présentent les sept chakras principaux : racine, sacral, ombilical et[...]![]()
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Un guide de feng shui qui permet de maintenir dans la maison une énergie positive et de procurer un sentiment de bien-être à ses occupants.![]()
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Recense les postures fondamentales du yoga, classées en cinq groupes : les cartes de respiration, d'échauffement, de postures, de méditation et la carte d'Om (son apportant une paix totale). Chacune d'elles comprend des schémas et met en relief [...]