|
Titre :
|
Plus efficace et moins stressé : le bien-être, clé de la performance
|
|
Auteurs :
|
Lionel Bellenger, Auteur ;
Marie-Josée Couchaère, Auteur
|
|
Type de document :
|
texte imprimé
|
|
Editeur :
|
Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : ESF éditeur, 2004
|
|
Collection :
|
Formation permanente, ISSN 0768-2026, num. 159
|
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-7101-1650-9
|
|
Format :
|
222 p. / 24 x 16 cm
|
|
Note générale :
|
Bibliogr. Lexique
|
|
Langues:
|
Français
|
|
Index. décimale :
|
158.3
|
|
Mots-clés:
|
budgets temps
;
guides, manuels, etc.
;
stress dû au travail
;
prévention
;
efficacité organisationnelle
|
|
Résumé :
|
Propose une réflexion et des outils pour rendre plus productif son temps de management, disposer d'une vraie organisation de l'action, maîtriser son emploi du temps (avec la méthode FRAME), reconfigurer son rapport aux autres, gérer son stress et préserver sa forme. Présente dans une deuxième partie, des applications pratiques avec leur corrigé.
|
