Titre :
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La relaxation active ou kinésophie : le corps, expression de l'être ; forme particulière de relaxation
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Auteurs :
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Maurice Martenot, Auteur ;
Christine Saïto, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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Nouv. éd. rev. et augmentée
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Editeur :
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Paris : Courrier du livre, 2004
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7029-0489-3
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Format :
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247 p. / ill. / 24 x 16 cm
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Note générale :
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Bibliogr.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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relaxation
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stress
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prévention
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Résumé :
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La relaxation active, forme particulière de relaxation, est le résultat d'une longue recherche et de nombreuses expériences passées et actuelles. Dénommée aussi la "kinésiophie" (la sagesse par le mouvement) par ses auteurs, elle est avant tout un moyen très efficace de gérer le stress de la vie moderne.
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