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Titre : | L'échauffement du sportif ou Comment préparer l'organisme à un effort : anatomie, physiologie, psychologie, sophrologie... (plus de 200 exercices de musculation et étirement) |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Amphora, 2004 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-648-2 |
Format : | 303 p. / ill. / 21 x 17 cm |
Note générale : |
Bibliogr. Glossaire |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 796.1 (Jeux Olympiques) |
Mots-clés: | entraînement (sports) |
Résumé : |
Présentation théorique et pratique de l'échauffement du sportif, avec plus de deux cents exercices spécifiques selon différents thèmes : musculation, étirement, sophrologie, etc. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |