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| Titre : | Le stretching : souplesse et détente ; programme et exercices pour un bon équilibre corporel et mental |
| Auteurs : | Karin Albrecht, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Croissy-sur-Seine (Yvelines) : Anagramme éditions, 2004 |
| Collection : | Santé active, ISSN 1951-3267 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-914571-72-2 |
| Format : | 95 p. / ill. en coul. / 24 x 17 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 615.41 |
| Mots-clés: | stretching |
| Résumé : |
Programme de stretching basé sur des exercices de gymnastique douce et des mouvements corporels d'assouplissement et de relaxation. Donne des conseils pour pratiquer le stretching sur le lieu de travail ou pendant les voyages. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
