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On accorde au soja des vertus dans la prévention des maladies cardiovasculaires et dans celle du cancer. Toutefois pour bénéficier de ces propriétés protectrices, la consommation du soja doit être régulière. Ce livre témoigne des bienfaits du so[...]texte imprimé
Ce livre s'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire.texte imprimé
Propose un retour à l'alimentation d'origine, c'est-à-dire à celle de l'homme préhistorique. Se basant sur des données scientifiques : valeur nutritionnelle des aliments, IMC (indice de masse corporelle), ce guide décrit les habitudes alimentair[...]texte imprimé
Ce guide présente 52 plantes les plus couramment utilisées pour soigner les maux quotidiens tout en précisant les limites de leur utilisation.texte imprimé
Guide santé à la fois touristique, pratique et culinaire sur l'olivier et ses produits (huile d'olive, feuilles...).texte imprimé
De nombreux conseils pour déjouer les pièges du vieillissement de la peau : éviter les radicaux libres, faire le plein d'antioxydants, utiliser les meilleurs écrans solaires et les compléments de vitamines et de minéraux.texte imprimé
Conseils diététiques et recommandations pour prendre soin de sa peau.texte imprimé
L'auteur, phytothérapeute et sophrologue aide à mieux connaître les plantes et leurs vertus pour se soigner naturellement en cas de surmenage, de déprime, d'allergie etc. Dresse la liste des plantes avec une présentation, les indications, la pos[...]texte imprimé
Ouvrage pratique pour comprendre les causes de la fatigue et pour mieux la traiter : phytothérapie, relaxation, gymnastiques douces, sophrologie, etc.texte imprimé
Point sur les propriétés des oméga-3 qui permettent selon ces auteurs de se protéger des maladies telles que le cancer, la dépression, l'arthrite rhumatoïde et les pathologies cardiovasculaires. Un programme pour retrouver la forme et préserver [...]texte imprimé
Présentation de 101 conseils pour vieillir en bonne santé et en pleine possession de ses moyens grâce à une meilleure alimentation et une hygiène de vie à adopter au quotidien. Ce guide indique également ce qui est nuisible (tabac, alcool, stres[...]texte imprimé
Aborde la maladie veineuse dans l'optique de prévention. Présente les mécanismes qui en expliquent l'apparition, en décrit les spécificités selon l'âge et dans différents contextes, ce qui permet au lecteur de trouver toutes les informations s[...]texte imprimé
Des pistes de réflexion destinées à apprendre à vivre ou à mieux vivre le couple, ainsi qu'à faire durer la relation amoureuse dans le temps, dans le but d'obtenir et de faire perdurer le bonheur conjugal. Différents thèmes sont abordés, notamme[...]texte imprimé
Roch Domerego, Auteur ; Gaëlle Imbert, Auteur ; Christian Blanchard, Auteur | Monaco : Alpen éditions | C'est naturel, c'est ma santé | 2006Présentation des produits de la ruche qui permettent au quotidien de prévenir les infections, combattre la fatigue, soulager les troubles digestifs, et aussi réparer et cicatriser. L'apithérapie est une méthode naturelle qui peut s'utiliser seul[...]texte imprimé