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Ce guide révèle comment utiliser les secrets de la nature pour son bien-être et sa beauté et recense l'ensemble des soins naturels de la beauté douce ainsi que ses ingrédients actifs (plantes, fleurs, huiles, miel, yaourt, etc.). Il apporte des [...]
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L'alimentation joue un rôle essentiel pour vivre mieux et longtemps. Le docteur M. Coppolani passe en revue 25 aliments, aux vertus méconnues, qui protègent, guérissent, embellissent : histoire, valeur nutritive, composition, variétés, propriété[...]
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Fait le tour des produits alimentaires d'antant et des spécialités régionales (pâtes de fruit, crème de cassis, sucre d'orge, pain d'épices, et bien d'autres) et explique leurs vertus nutritives, leur histoire et quelques recettes.
