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Ce livre montre comment traiter l'obésité qui est la cause d'excès de cholestérol, de triglycérides, de sucre... Pourquoi tenter de faire baisser ces excès par des médicaments alors qu'il suffit d'adopter un régime "diète protéinée" ?texte imprimé
L'auteure enseigne comment prendre conscience de son port de tête et de sa colonne, comment éviter les erreurs de maintien engendrant mal-être et douleurs.