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| Titre : | 50 exercices pour rester en forme au bureau : assouplissement, équilibre, renforcement |
| Auteurs : | Jean-Christophe Berlin, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Flammarion, 2004 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-08-201209-6 |
| Format : | 127 p. / ill. en coul. / 23 x 17 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | exercice |
| Résumé : |
Propose des exercices d'assouplissement et de renforcement musculaire pour, au travail, corriger les mauvaises postures et pour prévenir les pathologies fréquentes comme le mal de dos. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
