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Titre :
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Comment mettre de l'énergie dans sa vie : rompre le cycle métro-boulot-dodo
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Auteurs :
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David L. Desruisseaux, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Outremont (Québec, Canada) : Québécor, 2004
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Collection :
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Psychologie
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7640-0696-2
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Format :
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151 p. / 23 x 16 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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force vitale
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guides, manuels, etc.
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réalisation de soi
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créativité
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Résumé :
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Plus notre niveau énergétique est élevé, plus notre organisme est performant. Notre potentiel énergétique doit donc être suffisant à chaque instant. Apporte des conseils pour modifier notre mode de vie, pour reconstruire notre équilibre énergétique. Aborde aussi des questions liées aux rythmes biologiques, aux centres énergétiques, à la maison et à l'environnement.
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