Titre :
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Le plan ayurveda : harmonie du corps et de l'esprit ; yoga, alimentation, spiritualité
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Auteurs :
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Anna Selby, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Montréal (Canada) : Ed. de l'Homme, 2004
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7619-1863-3
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Format :
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159 p. / ill. en coul. / 25 x 20 cm
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Note générale :
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Adresses utiles. Index
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Langues:
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Français
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Langues originales:
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Anglais
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Index. décimale :
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615.37
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Mots-clés:
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ayurveda
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guides, manuels, etc.
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médecine orientale
;
relaxation
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Résumé :
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L'ayurveda, mis au point il y a au moins 5.000 ans, est l'ancêtre des médecines orientales. Ce système de soins crée un équilibre dans le corps et dans l'âme : il protège efficacement contre les maladies et favorise la santé et le bien-être. Ce livre montre comment mettre au point des programmes physiques, alimentaires et mentaux adaptés à chacun.
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