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Titre : | Mince toute l'année : une recette minceur par jour |
Auteurs : | Julie Bocage, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : J'ai lu, 2004 |
Collection : | J'ai lu, ISSN 0291-3623 |
Sous-collection : | Bien-être. Diététique, num. 7488 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-290-34378-4 |
Format : | 415 p. / 18 x 11 cm |
Note générale : |
Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 641.51 |
Mots-clés: | régimes pauvres en calories ; recettes |
Résumé : |
Propose de suivre un régime gourmand minceur et santé, sans contrainte excessive, mais sans dépasser un certain nombre de calories par jour. Dans un premier temps, donne quelques règles élémentaires à suivre puis pour chaque jour propose un menu équilibré pour le déjeuner et pour le dîner en détaillant une recette de l'un ou l'autre des repas. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |