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Des recettes de cocktails sans alcool à savourer à tout moment de la journée, et à toute époque de l'année, pour se désaltérer ou se réchauffer, se réveiller ou combler un petit creux : velouté framboise-pastèque, milk-shake aux radis, thé glacé[...]
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Pour acquérir force et endurance, des conseils sur certaines combinaisons glucides-protéines qui procurent de l'énergie au corps mais aussi au cerveau.
