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Titre :
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100 % régym : une nouvelle méthode, un programme inédit pour tonifier son corps, retrouver maintien, souplesse et allure
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Auteurs :
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Véronique Schapiro-Chatenay, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Leduc.s éditions, 2005
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-84899-044-6
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Format :
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159 p. / ill. / 21 x 15 cm
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Note générale :
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Glossaire
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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gymnastique
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Résumé :
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Une méthode originale pour prendre conscience de son corps et mieux le contrôler. Un programme accessible à tous avec des exercices pour tous les jours et pour tous les âges.
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