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Titre :
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L'antistress nouveau est arrivé ! : le stress n'est pas l'événement, mais bien la manière dont nous allons réagir face à l'événement
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Auteurs :
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Sauveur Padovano, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Aubagne (Bouches-du-Rhône) : Quintessence, 2006
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Collection :
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Croissance & développement
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-913281-65-3
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Format :
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215 p. / ill. / 23 x 15 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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gestion du stress
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stress
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prévention
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Résumé :
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Cette méthode pratique pour lutter contre le stress propose de changer certaines des habitudes, des pensées, et de les remplacer par d'autres attitudes toutes simples à appliquer dans la vie courante.
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