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Titre :
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Maigrir pour les nuls : faites un sort aux kilos superflus !
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Auteurs :
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Jane Kirby, Auteur ;
Jocelyne Raison, Auteur ;
Damien Galtier, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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2e éd.
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Editeur :
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Paris : First Editions, 2005
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Collection :
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Pour les nuls
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7540-0005-5
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Format :
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XV-301 p. / ill. / 23 x 19 cm
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Note générale :
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Index
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.2
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Mots-clés:
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diététique
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guides, manuels, etc.
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régimes amaigrissants
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régimes alimentaires
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Résumé :
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Donne des conseils pour établir un régime varié et équilibré, une alimentation saine et pratiquer des exercices physiques adaptés afin de contribuer à la bonne santé et au bien-être général. Propose également une sélection de recettes hypocaloriques.
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