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| Titre : | Hanches et cuisses toniques en 10 minutes par jour : un programme de 10 minutes par jour à glisser dans votre emploi du temps |
| Auteurs : | Chrissie Gallagher-Mundy, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Marabout, 2005 |
| Collection : | Marabout pratique |
| Sous-collection : | Santé |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-04274-1 |
| Format : | 127 p. / ill. en coul. / 21 x 15 cm |
| Note générale : |
Index |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Anglais |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | condition physique féminine ; exercices féminins ; femmes ; santé et hygiène |
| Résumé : |
Propose un programme basé sur des stratégies simples mais efficaces pour combattre la graisse superflue et tonifier, allonger et assouplir ses muscles de hanche et de cuisse. Plus de 50 exercices à glisser dans un emploi du temps chargé car 10 minutes par jour permettent d'obtenir des résultats satisfaisants, ainsi qu'une silhouette harmonieuse. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| aucun exemplaire | |||||
