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Auteur Jean-Yves Pecollo |
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Développer les aptitudes mentales de contrôle et de maîtrise grâce à la relaxation dynamique, à une mémorisation optimale et à une concentration soutenue.![]()
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Quels sont les processus ou techniques qui peuvent conduire à une plus grande et plus harmonieuse relation de soi à soi et de soi au monde; comment utiliser la sophrologie dans la vie quotidienne?![]()
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Quels sont les processus ou techniques qui permettent de vivre en harmonie avec soi-même ? Comment utiliser la sophrologie dans votre vie quotidienne ? Donne des conseils et des exercices pour réconcilier le corps et l'esprit.![]()
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Quels sont les processus ou techniques qui peuvent conduire à une plus grande et plus harmonieuse relation de soi à soi et de soi au monde; comment utiliser la sophrologie dans la vie quotidienne?![]()
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Quels sont les processus ou techniques qui permettent de vivre en harmonie avec soi-même? Comment utiliser la sophrologie dans votre vie quotidienne?![]()
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Méthode de relaxation qui permet une réelle gestion de ses états psychophysiques. Exercices, gestes, respiration...![]()
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Méthode de relaxation qui permet une réelle gestion de ses états psychophysiques. Exercices, gestes, respiration...