GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Titre : | Initiation et pratique du Pilates |
Auteurs : | Sian Williams, Auteur ; Dominique Jansen, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Vigot, 2005 |
Collection : | Santé & bien-être, ISSN 1299-636X |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7114-1722-3 |
Format : | 96 p. / ill. en coul. / 21 x 15 cm |
Note générale : |
Glossaire. Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.4 |
Mots-clés: | gymnastique douce ; exercices au sol (gymnastique) |
Résumé : |
Expose les principes du Pilates, propose un test pour évaluer ses besoins et 36 exercices adaptés en fonction de ceux-ci. Donne des conseils et des astuces pour se perfectionner. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |