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Titre : | Jolies fesses en 1 mois : suivi personnalisé, 3 niveaux d'exercices, 20 minutes maxi par jour |
Auteurs : | Thierry Bredel, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Flammarion, 2005 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-08-201389-5 |
Format : | 127 p. / ill. en coul. / 23 x 18 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.4 |
Mots-clés: | fesse ; muscles ; soins et hygiène |
Résumé : |
Propose un programme en douceur d'un mois combinant stretching, exercices de renforcement musculaire et d'endurance, massages et régime alimentaire pour retrouver des fesses toniques, illustré de croquis et accompagné de conseils d'hygiène de vie. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |