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Les réponses d'un spécialiste pour connaître les bienfaits du sport chez tous les publics (enfants, adultes, personnes âgées) et pour en aborder la pratique de manière avertie.
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L'auteur, spécialiste de la médecine sportive, examine cent idées reçues sur le mal de dos et les méthodes pour le prévenir ou le soigner.
