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Titre : | Qu'est-ce qui vous empêche de maigrir ? |
Auteurs : | Fabrice Pereira, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Hachette Pratique, 2005 |
Collection : | Réponses pratiques |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-01-234992-6 |
Format : | 239 p. / 23 x 14 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.2 |
Mots-clés: | régimes amaigrissants |
Résumé : |
Ce guide présente un programme pour faire le point, retrouver confiance en soi, comprendre les ratages des régimes précédents et retrouver les bons repères alimentaires. Il propose une progression en 3 étapes : réfléchir avant de mincir, maigrir sans souffrir et mincir pour la vie. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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