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Synthèse sur les produits issus de la mer ayant une influence bénéfique sur notre santé et notre dynamisme (spiruline, oméga 3, calcium et magnésium marins, huiles essentielles, sel de la mer Morte...). Présentation complétée de bibliographies e[...]
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Tour d'horizon des méthodes naturelles anti-fatigue : médecines douces (homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach...), relaxation (yoga, sophrologie, stretching... et autres remèdes (vitamines, zinc...).
