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Un guide illustré pour bien se préparer à faire de l'escalade, pour commencer, puis de l'alpinisme : condition physique nécessaire, préparation mentale et physique, les structures auxquelles s'adresser pour commencer.. Pour les débutants en prio[...]
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Pour connaître le massif des Calanques. Inclut une carte IGN au 1/27.500 qui permet de suivre et visualiser les tracés des parcours et leurs points d'accès.
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De nouvelle voies, des renseignements pratiques sur Clécy.
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Propose des connaissances théoriques et pratiques pour mener des activités : randonnée, escalade, alpinisme, ski, surf, parapente, delta, canyoning, etc. en montagne en toute sécurité.
