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S'adresse à tous les pratiquants d'arts martiaux et plus largement, à un public intéressé par les techniques de self-défense.
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Ces techniques imposées appartiennent au kata, c'est-à-dire à des séries d'exercices de style permettant de véhiculer la technique et l'éthique à travers les années.
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S'adresse à tous les pratiquants d'arts martiaux et plus largement à un public intéressé par les techniques du self-defense, avec le travail en corps à corps, le grappling, et le travail au sol. Les photos sont commentées.
