GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Détail de l'auteur
Documents disponibles écrits par cet auteur (5)
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche
texte imprimé
Programme d'entraînement physique du joueur de tennis axé essentiellement sur les qualités de force et de vitesse et sur l'effort intermittent.
texte imprimé
Propose de mutliples exercices, séances et programmations pour que chaque golfeur trouve les éléments nécessaires à l'élaboration de son propre programme d'entraînement physique.
texte imprimé
Explique les principes généraux de la forme physique et mentale, puis propose d'évaluer son niveau afin de pratiquer 175 exercices en trois programmes de 12 semaines allant de la musculation à la récupération.
texte imprimé
René Francqueville, Auteur ; Hervé Le Deuff, Auteur ; François Levi, Auteur | Paris : Amphora | 2003Décompose deux années complètes d'initiation au tennis. Chaque année est constituée de 30 séances comportant chacune 2 exercices évolutifs.
texte imprimé
Comporte de multiples exercices et séances qui permettent au joueur d'appréhender le rendement musculaire, sans risque et avec efficacité pour construire son propre programme d'entraînement physique.
