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Auteur Vito Mariano Cancelliere |
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La méthode des isolements intègre les techniques méditatives bouddhistes et occidentales, mais tient compte, cependant, des apports des thérapies comportementales, des techniques d'auto-hypnose et de la médecine psychosomatique. A la fois techni[...]texte imprimé
Vito Mariano Cancelliere, Auteur ; Francis de Riba, Auteur | Bernex (Suisse) : Jouvence | Pratiques Jouvence | 2003Un guide pour apprendre à répondre au stress par un réflexe apaisant. Permet d'apporter une réponse immédiate à l'apparition du stress mais ouvre aussi la voie vers une véritable gestion de soi.