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Depuis 1995, le Docteur Grouille est chargé d'une formation s'adressant au personnel de son hôpital, confronté à des personnes agitées ou violentes. Fort de son expérience, il a mis au point des techniques de self-défense.
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Présentation de la discipline (histoire, personnalités, tournois) et des techniques (de base et avancées) par un professionnel participant à des compétitions de kata artistique, illustrée de photographies de figures réalisées par des champions i[...]
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Premier livre en français entièrement consacré au couteau de combat philippin : les techniques de maniement, la self-defense, le manuel d'entretien.
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Patrick Lombardo, Auteur | Paris : Européenne de magazines | Les livres d'or des arts Martiaux | 2007Démonstrations de techniques et d'enchaînements avec des explications sur la manière de s'entraîner sans danger, une présentation des effets mécaniques et physiologiques des coups, des clés et des étranglements, etc.
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Tous les secrets de ce champion du monde sont détaillés : échauffements, coups de pied de base, coups de pied lents et rapides, enchaînements, travail avec boucliers de frappe, coups de pied sautés, etc. Le tout expliqué et décomposé temps par t[...]
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Après une tentative de classification de la majorité des sports de combat et arts martiaux, afin de proposer une diététique des mieux adaptées à ces activités physiques, propose des notions de base de la nutrition et commente les différentes éta[...]
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Retrace les origines et l'histoire des arts de combat à travers le monde. Permet de se plonger dans la vie des grands maîtres et fait revivre les exploits des champions à travers de nombreuses anecdotes.
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L'auteur, instructeur de kali et de jeet kune do et responsable des arts martiaux philippins au sein de la Fédération française de karaté et arts martiaux affinitaires, présente l'art martial philippin connu sous les termes de kali, arnis et esk[...]
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Présente en images les fondamentaux du karaté shito-ryu de la tradition, méthode permettant de comprendre le sens caché des techniques courantes du karaté moderne.
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Ce manuel, indispensable pour passer le 1er dan, détaille, en 600 photographies, les techniques des katas de base de l'école Karaté-do Shotokan qui sont : le heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan et le bassai-dai. L'[...]
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Un guide pratique consacré au krav-maga permettant de se défendre, sans entraînement particulier, contre des attaques avec ou sans armes et de riposter de manière efficace. Propose des techniques illustrées avec des mises en situation et un répe[...]
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Inventé par une femme, le style wing-tsun appartient à la tradition du kung-fu chinois, et permet aux gens de petite corpulence de vaincre leur adversaire. Ce livre donne les bases et les enchaînements d'autodéfense.
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Bas Rutten, alors classé n°5 mondial en boxe thaïlandaise dans la catégorie des poids lourds, stoppera sa carrière pour des raisons médicales. Refusant la fatalité, il va lutter contre la maladie et mettre au point une méthode de lutte libre en [...]
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Youcef Zénaf, dit "Zef", champion du monde de boxe américaine, tombe dans le coma suite à un KO. Cinq ans plus tard, il réussit à marcher et parler : le récit de cette lutte pour la vie.
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Krongsak, Auteur ; Pascal Iglicki, Auteur | Paris : Européenne de magazines | Le monde des arts martiaux | 1990Sont décomposées les principales techniques de la boxe thaïlandaise par le champion du monde de Muay Thaï.
