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Laugnac (Lot-et-Garonne)
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Né en 1927, Guy Lafitte, grand musicien de jazz, a rédigé avant de disparaître un petit recueil, repris dans cet ouvrage. Ses amis ont apporté témoignages et contributions en son hommage.texte imprimé
Après quelques rappels des principes de base concernant le poids, l'alimentation et le régime, ce guide propose des recettes conciliant plaisir de la table et amaigrissement dans les diverses circonstances de la vie.