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Auteur Robert Parry |
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Robert Parry, Auteur ; Laura Wickenden, Auteur | Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) : Chiron | 2000Ce très ancien système chinois, pour exercer le corps et l'esprit est une manière idéale d'affronter diverses pressions de la vie moderne. Ce guide comporte huit leçons de pratique dont chacune comprend des photographies et des instructions faci[...]texte imprimé
Décrit les mouvements de la forme Yang simplifiée. Cette discipline aide à se maintenir en bonne forme physique et mentale et à lutter contre les tensions de la vie moderne. Des exercices pour apaiser corps et esprit, améliorer souplesse, coordi[...]