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Auteur Bernard Kolster |
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Des exercices pratiques pour garder un dos solide et éviter lumbagos, sciatiques, etc.texte imprimé
Présente les techniques de réflexologie et leur mise en pratique avec des massages, des assouplissements ou des pressions exercées sur les zones réflexes du corps : voûte plantaire, intérieur des mains, pavillon de l'oreille et crâne. Propose d'[...]texte imprimé
Met en pratique des techniques de massage faciles à réaliser pour rester toujours en forme.texte imprimé
Une technique de massage facile à réaliser et qui permet de garder la forme.texte imprimé
Une méthode pratique qui permet de faire tranquillement tous les exercices présentés dans le livre avec toutes les explications relatives aux techniques sur lesquelles ils reposent.