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Détail d'une collection
Documents disponibles dans la sous-collection (51)
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Dans les pays occidentaux, le risque spontané de cancer du sein est de 10 à 11 %, en Asie, il est de 2 %. Après s'être longtemps interrogé sur ces chiffres étonnants, le milieu médical envisage une hypothèse sérieuse : c'est la consommation d'al[...]![]()
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Dérivé de l'acupuncture, l'acupression consiste à activer des points correspondant aux différents organes afin de soulager douleurs, malaises et maladies, mais sans utiliser d'aiguilles.![]()
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Définit l'acupuncture et explique les bases de la philosophie chinoise, le Yin et le Yang, les cinq éléments, les douze méridiens, pour ensuite montrer l'efficacité d'un tel traitement.![]()
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Une réflexion sur l'évolution considérable des allergies et des conseils pratiques. Aborde la question des acariens, des pollens, des allergies aux médicaments, aux vaccins, aux anesthésiques, aux piqûres d'insectes... sans oublier les réactions[...]![]()
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L'anorexie et la boulimie ne correspondent pas seulement à une façon de s'alimenter : elles appartiennent au système émotionnel et ont des causes et des effets psychologiques. Après avoir défini ces maladies, pour en démontrer les causes et révé[...]![]()
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Des solutions classiques et de médecines douces aux problèmes que peut rencontrer une femme après son accouchement : les soins à apporter aux cicatrices, les après-coup de la péridurale, l'organisation du retour à la maison, les raisons pour les[...]![]()
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Ce livre propose une approche holistique de la beauté, considérant l'individu dans son entier : elle englobe la raison, le corps et l'esprit. A partir d'ingrédients simples et naturels l'auteur apprend au lecteur à créer des produits parfaitemen[...]![]()
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Depuis 15 ans la médecine a progressé à pas de géant, entraînant de véritables révolutions dans le domaine de la beauté. L'auteur donne, pour chaque affection, les traitements possibles, les règles à observer, les dangers à éviter.![]()
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Comment retrouver un sommeil profond et réparateur, le conserver et l'améliorer.![]()
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L'auteur s'appuie sur des recherches scientifiques pour redonner au vin ses titres de noblesse et faire redécouvrir ses vertus thérapeutiques.![]()
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Un guide pour répondre à toutes les interrogations des femmes sur la ménopause. Le docteur Elia, gynécologue, donne des conseils pratiques tant sur le plan physiologique que psychique, et propose de nombreux témoignages.![]()
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Les vertus secrètes des herbes, des plantes et des légumes.![]()
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Grâce à une série de tests, une méthode d'évolution de notre état général. Des conseils pour être à la fois bien dans son corps et dans sa tête.![]()
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Donne des conseils aux femmes en ménopause pour qu'elles préservent au mieux leur jeunesse, leur santé et leur sexualité.![]()
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Les aspects médicaux, psychologiques et affectifs de cette période délicate. Avec un chapitre sur l'andropause.![]()
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Après quinze ans de recherche en ethnopharmacie, le docteur Weil montre que le corps peut se guérir lui-même.![]()
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Pierre Pallardy, Auteur ; Florence Pallardy, Auteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 1992Des conseils de remise en forme : une alimentation équilibrée, des exercices faciles pour assouplir et entretenir son corps, soins et maquillage.![]()
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Cette étude des manifestations allergiques provoquées par les pollens propose une analyse des différents pollens, des cartes qui présentent les caractéristiques polliniques de chaque région de France et des conseils pour éviter les gênes provoqu[...]![]()
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Décrit quatre-vingts troubles fréquents avec leurs symptômes pour pouvoir choisir le bon traitement homéopathique.![]()
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Différents sujets sont abordés tels que les problèmes de poids, la peau, la sexualité, les règles ou la pilule. L'auteur informe également sur l'utilisation des hormones comme médicaments et sur les moyens de les doser et de les prendre afin d'é[...]![]()
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Etablit un programme par étapes afin d'optimiser la santé physique et psychique de chacun (hygiène, défense immunitaire, habitudes alimentaires, régulation du sommeil...) tout au long de l'existence. Des conseils, des recettes et des exercices d[...]![]()
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Debbie Shapiro, Auteur ; Aline Apostolska, Éditeur scientifique | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2004Décortique toutes les parties de l'anatomie humaine pour observer comment l'esprit et le corps s'affectent l'un l'autre et explique les phénomènes de psychosomatisation.![]()
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Méthode complète pour s'initier au yoga et maîtriser ses différentes techniques. Offre des explications complètes de manière progressive : les principes respiratoires, les postures, les dangers à éviter, les contre-indications, etc. Pour chaque [...]![]()
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Un tableau des différentes formes de la dépression, tant physiques que psychiques et de leurs différents symptômes variables suivant les individus, les milieux, les cultures, l'âge, et les traitements possibles.![]()
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Des conseils et des méthodes pour arrêter de fumer en faisant le point sur les méfaits du tabac, en accompagnant l'ancien fumeur à travers un régime alimentaire, et en lui proposant différentes méthodes : autosuggestion, acupuncture, sophrologie...