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Auteur Jacky Thouin |
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Ces molécules conditionnent l'équilibre de l'organisme, en particulier le risque de maladie mais aussi le bien-être, le comportement, l'humeur, la mémoire, le sommeil, la fertilité, la prise de poids et la cinétique du vieillissement. Leur effic[...]texte imprimé
Propose des conseils pour adopter un régime alimentaire sain et diminuer les effets nocifs de l'alimentation moderne, en privilégiant la consommation des fibres et des micronutriments contenus dans les végétaux, et en évitant les aliments aux ef[...]