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Titre : | Le cyclisme moderne : préparation et entraînement |
Auteurs : | Patrick Mallet, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Amphora, 2005 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-680-2 |
Format : | 477 p. / ill. / 21 x 17 cm |
Note générale : |
Bibliogr. Glossaire |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 796.62 |
Mots-clés: | cyclisme ; entraînement |
Résumé : |
Méthodes de préparation et d'entraînement proposées d'après l'expérience de l'auteur, médecin sportif et coureur cycliste. Après l'explication des fondamentaux bioénergétiques et physiologiques, l'auteur détaille l'ensemble des composantes pour un entraînement de qualité. Des informations spécifiques et des programmes modulables permettent à chacun d'améliorer ses performances. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |